09-10-23 Prelekcja „Nowe narkotyki – nowe zagrożenia”

Prelekcja „Nowe narkotyki – nowe zagrożenia”

W dniu 5 października 2023 r. zorganizowane zostało wyjście klasy VIII b na zajęcia biblioteczne do Miejsko – Gminnej Biblioteki Publicznej w Siewierzu. Prelekcję w ramach akcji „Nowe narkotyki – nowe uzależnienia” poprowadziła przedstawicielka z Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Dąbrowie Górniczej pani Izabela Smolak.

Uczniowie wraz z nauczycielem bibliotekarzem mieli możliwość uczestniczenia w spotkaniu dotyczącym uzależnień oraz brali udział w scenkach rodzajowych. Uczestnicy spotkania odgrywali scenki w towarzystwie osób, które zachowywały się tak, jak osoby uzależnione od narkotyków czy dopalaczy. Prelegentka wskazała młodzieży szkodliwość używek oraz przedstawiła zagrożenia jakie wynikają z uzależnienia.

Nowe narkotyki, czyli środki zastępcze, nowe substancje psychoaktywne, potocznie nazywane są „dopalaczami” są niebezpieczne, ponieważ:

- wykazują działanie toksyczne, mają nieznany skład, działają na ośrodkowy układ nerwowy człowieka,

- już pierwsza dawka może prowadzić do nieodwracalnych skutków zdrowotnych;

- uzależniają,

- zakłócają pracę mózgu.

Skutki zażywania nowych narkotyków:

- zaburzenia pracy serca i układu oddechowego,

- kłopoty ze snem,

- bóle głowy, nudności i wymioty,

- zaburzenia neurologiczne, halucynacje i urojenia,

- choroby psychiczne, stany lękowe, depresyjne,

- prowadzą do uzależnienia.

A co to jest właściwie?

Uzależnienie to zespół określonych objawów i zachowań wywołanych nieodpartym pragnieniem przyjmowania substancji psychoaktywnych.

Jak nie dopuścić do kontaktu z narkotykami, a w konsekwencji do uzależnienia?

- Bądź asertywny!

- Uprawiaj sport ! – pamiętaj - W zdrowym ciele zdrowy duch!

- Zdrowo się odżywiaj – jedz śniadanie, wybieraj nieprzetworzoną żywność!

- Pij regularnie wodę!

- Relaksuj się, odpoczywaj, rób to co lubisz!

- Pamiętaj, nie jesteś sam i zawsze możesz poprosić o pomoc!